Nutrition 

Les compléments alimentaires sont des produits destinés à compléter l'alimentation courante et à fournir des nutriments ou des substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique. Ils peuvent contenir des vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés, enzymes, probiotiques, plantes ou extraits de plantes, et d'autres substances destinées à soutenir la santé.

Ces produits sont généralement présentés sous forme de pilules, gélules, comprimés, capsules, poudres, ampoules ou liquides. Ils peuvent être utiles dans diverses situations, comme combler des carences nutritionnelles, soutenir le système immunitaire, améliorer la performance physique ou mentale, ou soutenir des fonctions corporelles spécifiques, comme la digestion ou la santé cardiovasculaire.

Il est important de noter que, bien que les compléments alimentaires puissent offrir de nombreux avantages pour la santé, ils ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et variée. Une alimentation saine est la clé d'une bonne santé. Avant de commencer un régime de compléments alimentaires, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un nutritionniste pour s'assurer qu'ils sont appropriés à vos besoins et qu'ils n'interagissent pas avec d'autres médicaments ou conditions de santé.